plat complet

Aujourd'hui, je vous propose un plat simple et rapide à préparer qui a même plu à Anaëlle qui n'aime pourtant pas les aubergines. Ingrédients pour 4 personnes : - 180 g de semoule d'épeautre (ou de blé) (vous pouvez également la remplacer par des pâtes)-...

Aujourd'hui, je vous propose une délicieuse recette rapide à réaliser qui a eu beaucoup de succès auprès de mes gourmands.Je l'ai découverte sur le très beau blog "Saines gourmandises" de Marie Chioca et rien qu'en lisant sa description, on a tout de...

Dès que j'ai vu cette recette sur le blog "Chez Vanda... on cuisine WW", j'ai tout de suite eu envie de la tester et, avec toutes les salades que je cuisine l'été, ça permet de varier un peu plus les céréales de façon bien gourmande. Ingrédients pour...

L'année dernière, je vous avais proposé la recette des tortillas au blé.Aujourd'hui, je vous propose cette garniture de saison que mes gourmands ont bien appréciés. Ingrédients : - au moins 4 tortillas de blé- 2 oignons- 2 courgettes- 1/2 poivron- 1 aubergine-...

La recette est issue du blog "Dorian cuisine.com" Ingrédients pour 4 : 5 feuilles de brick – 4 œufs – 120g de feta – 1 petit oignon - des herbes, du basilic, du thym, de l’origan… des herbes ! – quelques pincées de piment d’Espelette ou comme moi des...

Je fais régulièrement des currys de pois chiches mais celui-ci est incontestablement le meilleur !!! Même ma fille de 13 ans qui n'aime pas du tout les pois chiches a aimé alors n'hésitez pas à réaliser ce plat plein de saveurs. Coût de la recette avec...

La recette est issue du magazine "Slowly veggie !" Ingrédients pour 4 personnes : - 800 g de choux de Bruxelles- 4 échalotes- 250 g de châtaignes cuites au naturel (grillées pour moi)- 100 g de cerneaux de noix- 25 cl de crème fraîche- 150 g de comté...

La recette est issue du très beau livre "Vegan" de Marie Laforêt. Ingrédients pour 4 personnes : - 185 g d'orge perlé- 750 ml d'eau- 3 cuil. à soupe d'huile d'olive- 200 g de choux de Bruxelles- 1/4 de cuil. à café de curcuma moulu- 1 gousse d'ail- sel...

Nous arrivons à la fin de l'hiver et le choix des légumes s'est bien réduit alors, pour varier un peu la façon de cuisiner les choux, j'ai craqué sur cette recette du blog "Chef Nini".La recette reprend les bases de la tartiflette mais en remplaçant les...

Aujourd'hui, je vous propose des gaufres bien gourmandes qui permettront de faire manger un peu de légumes très facilement aux enfants. Ingrédients pour 3 à 4 personnes : Pour la pâte : - 50 g de farine de blé noir (ou sarrasin) - 175 g de farine de riz...